Boğaz ağrısı başta enfeksiyonlar olmak üzere çeşitli hastalıklarda ortaya çıkan bir şikayet olup, enfeksiyonlar da virüsler ya da bakteriler sebebi ile oluşur. Virüsler ve bakteriler arasındaki en önemli fark, bakterilerin antibiyotiğe cevap vermesine rağmen virüslerin cevap vermemesidir. Virüslerin en sık sebep olduğu boğaz ağrısı; soğuk algınlığı sırasında görülen ve burun akıntısı, kaşıntı, hapşırık, vücutta kırgınlık ve ağrı ile birlikte olan ağrıdır. Vücut virüslere karşı antikor salgılayarak yaklaşık bir hafta içinde hastalığı yener. Boğaz ağrısı; suçiçeği, boğmaca gibi başka viral hastalıklara da eşlik edebilir. Boğazdaki aft ve kabarcıklar da oldukça ağrılı olabilir.

 

Boğaz ağrısı ile kendini belli eden bir hastalık olan mononükleozün iyileşmesi bir haftadan uzun sürebilir. Virüs lenf sistemi içine yerleşerek bademciklerde, boyunda, koltuk altında ve kasıkta şişlikler oluşturur. Bu hastalık boğazda şiddetli bir ağrı ile birlikte bazen solunum güçlüğü karaciğer rahatsızlığı ve buna bağlı sarılığa sebep olabilir. Ayrıca altı hafta veya daha uzun sürebilen şiddetli yorgunluğa sebebolur. Bu hastalık buluğ çağı veya genç erişkin dönemindeki kişileri etkiler. Hastalık tükürük ile bulaştığı için öpücük hastalığı olarak da isimlendirilir. Hastalık ayrıca el, ağız yoluyla veya aynı havlu, çatal, bıçak kullanılması yoluyla da bulaşabilir. Bu hastalık aynı zamanda kalp kapakçıkları ve böbrekleri de etkileyebilir.

 

Bakteriyel boğaz ağrıları genellikle soğuk algınlığından daha uzun süren hastalık yaparlar. Hastalık muayene ile tanınamıyorsa boğaz kültürü yapılması gerekebilir. Tonsilit, boğazın iki tarafında yer alan bademciklerin iltihabıdır. Şiddetli boğaz ağrısı yapar.

 

 

Soğuk kış aylarında kuru ısı özellikle sabahları tekrarlayıcı ve yanıcı şekilde bir boğaz ağrısına sebep olur. Bu durum odanın nemlendirilmesi ve sıvı alımının artmasıyla düzelir. Burun tıkanıklığı olan ve sürekli ağızdan nefes alan hastalarda boğaz kuruluğu oluşur. Bu hastalarda burun muayenesi ve tedavisi gerekmektedir. Sabahları oluşan seyrek bir boğaz ağrısı sebebi de mide asit salgısının ağız ve boğaza geri gelmesi ve buna bağlı tahrişi ağrısıdır. Bunun tedavisi ise yatarken başın ayak hizasından biraz yüksek olmasına dikkat etmektir. Ayrıca yatmadan bir iki saat öncesinde bir şey yememeye dikkat etmek gerekir. Doktora görünmenizde yarar vardır. Endüstriyel kirlilik ve kimyasal maddeler boğaz ve burunu tahriş ederler, ancak en sık ve rahatsız edici hava kirliliği sebebi sigaradır. Alerjik veya içindeki maddelere duyarlı olan insanları rahatsız eder. Boğaz, dil, gırtlak tümörleri de genellikle uzun süre sigara ve alkol içimi ile ilgilidir. Bazen kulağa yayılabilen boğaz ağrısı ve yutkunma zorluğu bir tümörün semptomları olabilir. Sıklıkla boğaz ağrısı çok hafif ve kroniktir. Ve hasta tarafından fark edilmeyebilir. Diğer önemli

semptomlar arasında ses kısıklığı, boyunda kitle, açıklanamayan kilo kaybı veya tükürükte kan olması sayılabilir.

 

 

Boğaz ağrısı ciddi ise, soğuk algınlığının normalde geçeceği bir haftada geçmemiş ise, alerji veya tahriş edici bir maddeye bağlı değilse tıbbi yardım alınmalıdır. Aşağıda yer alan semptomlar varsa doktorunuza başvurmanız gerekmektedir: Ciddi ve uzamış boğaz ağrısı, soluk almada ve yutkunmada güçlük, ağzı açmada güçlük, kulak ağrısı, eklem ağrıları, döküntü, ateş, tükürükte kan, boyunda kitle, sık tekrarlayan boğaz ağrısı, iki haftadan uzun süren ses kısıklığı.

 

 

· Bir avuç kediotunun saçakları kurutularak ezilir. 10 dakika süreyle suda kaynatıldıktan sonra süzülür. Süzülen sıvı bal ile tatlandırılarak şurup kıvamına gelinceye kadar karıştırılır. Hazırlanan şurup ısıtılarak tedavi süresince günde 3 bardak içilir.

· 1 adet selvi kozalağı dövülüp ezildikten sonra 2 çay kaşığı şakayık çiçeği ile birlikte reçel kıvamına gelinceye kadar bal ilave edilerek karıştırılır. Hazırlanan reçelden yemek önce ve sonrası bir çorba kaşığı yenir.

 

· On dakika kaynar suda bırakılan bir avuç adaçayı demlenerek süzülür. Süzülen çay bal ile tatlandırılarak şurup kıvamına gelinceye kadar karıştırılır. Hazırlanan şuruptan ısıtılarak günde üç fincan içilir.

 

· Kuşburnu C vitamini yüklüdür ve çay olarak içildiğinde hızla kana karışır. Boğaz ağrılarına iyi gelen kuşburnu çayına taze limon suyu eklenerek bal ile tatlandırarak içilir. Ancak uyku eğilimi arttırdığı için sakinleştirici ilaç alanlarda ve gebelikte kullanılmamalı. Ayrıca kasılmalara da neden olduğundan hamileler adaçayı tüketmemeli.

 

· Hanımeli: Hanımeli özütü, boğaz ağrısı ve solunum yolları hastalıklarına neden olan birçok mikroorganizmaya karşı güçlü etkiler gösterir. Hanımelinin içerisinde antiseptik içerikli bir kimyasal bulunmaktadır.

 

· Meyan kökü: 3 bardak suya 6-7 çay kaşığı ezilmiş meyankökü koyarak, suyun yaklaşık olarak yarısı buharlaşıncaya kadar kaynatılır ve içilir. Meyan kökü yalnız bir boğaz yumuşatıcısı değil, aynı zamanda soğuk algınlığı ve diğer solunum yolu hastalıklarına karşıda etkili bir ekspektorandır.

 

· Karaağaç: antiseptik ve antialerjik özelliklere sahip olan karaağaç; boğaz, solunum yolları ve sindirim sisteminin de dostu çok yönlü bir yatıştırıcıdır.

 

· Sarımsak, hem antiviral, hem de anti bakteriyel özellikleri nedeniyle üst solunum yolları hastalıklarında kullanılan doğal bir ilaçtır. Ayrıca sarımsağın suyunu sıkarak gargara yapmak suretiyle de boğaz ağrısını hafifletebilirsiniz. Bilinen en güçlü antioksidanlardan biri olan sarımsak vücuttaki hastalık etmenlerini  ortadan  kaldırırken,  sindirim  sistemi  üzerindeki  yararlı bakterilere zarar vermez. Sülfür gibi değerli fotokimyasallar içeren sarımsak, vücudun toksinlerden arınmasını sağlayan B1, B2, B3, C vitaminleri ile kalsiyum, demir, manganez, fosfor, potasyum, selenyum, çinko gibi önemli mineraller içerir. Bu yüzden sarımsak, kokusuna aldırmadan her gün mutlaka tüketmeniz gereken besinlerden biridir.

 

· Hatmi çiçeği: Bu bitki suda çözülen yumuşatıcı lifler içerir. Hatmi çiçeği binlerce yıldır boğaz ağrıları ve diğer bazı hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Hatmi çiçeğinin içerdiği mucilaga adlı lifler etkili boğaz yumuşatıcıdır. Araştırmacılar hatmi çiçeğinin aynı zamanda antibakteriyel etkileri olduğunu da göstermiştir. Hatmi çiçeği kökleri ağız ve boğaz mukozalarındaki zar tabaka iltihapları ve bunlara bağlı öksürüğün tedavisinde kullanılabilir. 2-3 çay kaşığı dövülmüş bitki kökü 250 miligram kaynar suya karıştırılarak etkili bir çay yapılabilir.

· Mürsafi: Birkaç damla mursafi tentürünü ılık suya damlatarak gargara yapabilirsiniz.

 

· Nar kabuğu: nar kabuklarındaki beyaz kısım tadı acı olduğu için çıkarılır ve 2 santimlik parçalar halinde bölünerek kuru ve ışık almayan bir ortamda kurutulur. İyice kuruyan kabuklardan 3-4 tanesini suya koyarak çay yapabilirsiniz ya da bitki çayına 1-2 tane ekleyebilirsiniz. Bu çay ishale de son derece etkilidir. Nar, bağışıklık sistemini güçlendirerek başta kanser olmak üzere birçok hastalıktan korumaktadır. İçerdiği flovanid (iltihabı azaltan bitkisel kökenli bir antioksidan) bol şekeri de dengeleyerek damar sağlığımızı koruduğu gibi, kanser hücrelerini de önemli ölçüde engellemektedir. Nar kabuğu, suyundan daha değerlidir.

 

· Elma sirkesi: elma sirkesi birçok hastalık için şifa kaynağıdır. Hastalıklara yakalanma riskini azaltır ve metabolizmayı kuvvetlendirir. Tıp alanında da elma sirkesi doğal antibiyotik olarak hastalara tavsiye edilmektedir. Elma sirkesi birçok organın sağlıklı çalışmasına yardımcı olduğu gibi cilt sağlığı için de önemli bir besin kaynağıdır. Öte yandan asidik özelliklerinden dolayı kötü nefes kokusu ve dişeti iltihabiyle ciddi anlamda mücadele eder. 2 çorba kaşığı elma sirkesini bir fincan sıcak su ile karıştırın, biraz soğutun ve saat başı bir kere gargara yapın.

 

· Ballı sarımsak: Sarımsağın antiseptik özelliği ve iyileştirici etkisi vardır. Balın gücü eklenince etkisi on kata kadar artıyor. Ballı sarımsak bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için yeterli. 3-4 diş sarımsak ile bir bardak balı küçük bir kavanoza koyup kapağını kapatın. Birkaç gün beklettikten sonra aç karnına günde bir kaşık yiyin. Hiç olmadığınız kadar sağlıklı ve enerjik hissedeceksiniz. 7 gün boyunca aç karnına sarımsak bal karışımı yediğinizde boğaz ağrısı, soğuk algınlığı ve grip için en etkili ilaç olacaktır. Ayrıca 2-3 diş sarımsağı küçük küçük doğrayıp bir kaşık balla da tüketebilirsiniz. Ne var ki çiğ sarımsak tüketmek için midenizin sağlam olması, gastrit ya da ülser gibi mide hastalığınızın olmaması gerektiğini unutmayın.